忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是阿克洛美景飯店 - 西歸浦

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自助旅遊飯店



商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 有線電視服務
  • 平面電視
  • 冰箱 (應要求提供)

鄰近景點

  • 位於安托
  • 摹港就在附近
  • 哈摩海灘就在附近
  • 阿特魯機場就在附近
  • 松岳山就在附近
  • 大靜鄉校儒教學院就在附近
  • 巧克力博物館就在此區域
  • 山房山坦山溫泉就在此區域
  • 山房山就在此區域
  • 加帕島就在此區域
  • 和順金沙海灘就在此區域
  • 海洋公園就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



瑜珈運動現在越來越盛行,但「裸體瑜珈」有聽過嗎?據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度,然而法律也是要遵守的,因此,一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘,或是特殊場所下才會除去衣物,好好享受無拘無束的樂趣。

其實,「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法,來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義,就是全身光溜溜的做瑜珈。

在美國,星期天早上可說是去教堂的時間,但對舊金山的某些人來說,正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心,每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程,在課程中,練習者首先坐在一起,慢慢脫去所有的衣服,然後進行純潔乾淨的冥想。

對於此課程,中心經理RobKandell說:「裸體瑜伽不是一種性體驗,而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外,在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話:「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動,還可以令人自由的呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」

其實,這樣子一絲不掛的做瑜珈,許多人一開始都表示很不習慣,不過15分鐘後,就會專注於做動作,也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為,裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解,當沒訂房搶折扣有外物的束縛時,可以更容易集中意念在身體的感受上,感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心,而且若是你不怕害羞,不妨可以在自己家裡試試看。





歌手信包辦詞曲創作兼製作的新專《大爺門活動》,歌曲主題多元,包含旅行的歌曲〈說走就走〉、描寫情傷的〈唱不完的副歌〉,連生活上賭爛的情緒都寫進歌裡,〈金都男〉這首歌說的就是這種不被馴化、敢於逆天的態度,號稱在旋律線條、音域及情感的張力上,都超越經典歌曲〈死了都要愛〉。

信在〈金都男〉MV拍攝的腳本設計上也積極參與,希望〈金都男〉MV反映外表總是給人開朗樣貌,但內心卻仍會有陰鬱、黑暗面的狀態,邀請陳漢典來詮釋受控的木偶。但這個「木偶妝」卻讓陳漢典吃足苦頭,必須提前6個小時開始化妝,他還自己準備了睡袋要化妝師讓他躺著化,完妝後還開玩笑說似乎很適合直接被「抬出去」,讓現場工作人員笑翻。

因為木偶妝必須在陳漢典臉上塗滿妝用膠,所以現場工作人員在吃便當時,陳漢典只能乾瞪眼,餓了也只能用吸管攝取一些流質食物維持體力,休息時間更無法鬆懈,一不小心笑太開就可能讓妝裂開,MV整整拍攝了近24小時,讓陳漢典搞笑直說拍攝完心得只有三個字「金、都、男!」,但不忘表示自己其實是非常開心可以接到這樣的邀約,內心是相當雀躍的。

▲陳漢典花了6小時做特效化妝,模樣驚悚。(圖/華研國際提供,2017.03.16)



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